업무효율5 ChatGPT, 이렇게 쓰면 다릅니다 – 일상과 업무에서 똑똑하게 활용하는 법 인공지능, 어렵게만 느껴지셨나요?하지만 이제는 누구나 쉽게 AI를 활용할 수 있는 시대입니다.그 중심에 있는 것이 바로 ChatGPT입니다.ChatGPT는 단순한 대화형 AI가 아닙니다.일상 속 간단한 질문부터 업무 효율을 높이는 실질적인 도움까지, 다양한 활용이 가능하죠.이번 글에서는 ChatGPT를 처음 접하는 분들을 위해,일상과 업무에서 실질적으로 사용할 수 있는 방법을 소개합니다.ChatGPT란 무엇인가?ChatGPT는 OpenAI에서 개발한 인공지능 언어 모델로,자연스러운 대화를 통해 질문에 답하거나, 정보를 제공하는 AI입니다.웹사이트, 앱, 다양한 서비스에서 쉽게 접할 수 있으며, 사용 방법도 간단합니다.일상에서 이렇게 활용해보세요일정 관리 & 계획 세우기"이번 주 일정을 정리해줘""서울 당.. 2025. 4. 27. 일이 안 풀릴 땐? 내가 실제로 쓰는 생산성 앱 5가지 아무리 열심히 일해도 뭔가 부족하다는 느낌, 다들 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다.저도 예전엔 하루 종일 바쁘게 움직였지만, 정작 끝낸 일은 많지 않았습니다."왜 이렇게 비효율적일까?" 고민하던 시절, 제 일상에 변화를 준 건 스마트폰 속 앱이었습니다.아래는 제가 실제로 사용하면서 업무 효율을 높였던 생산성 앱 5가지입니다.단순히 추천하는 수준이 아니라, 직접 써보고 효과를 본 앱들만 모았습니다.1. 노션 (Notion) – 모든 걸 한 곳에예전엔 메모 앱, 캘린더, 엑셀… 이것저것 따로 썼습니다. 그런데 Notion 하나로 다 정리되더군요. 업무 일정부터 회의록까지, 이제는 노션 없이는 일하기 힘듭니다.추천 이유: 커스터마이징이 쉬워서 나만의 업무 스타일을 만들 수 있음실전 팁: '업무 플래너' 템플릿 활용.. 2025. 4. 26. 재택근무, 왜 이렇게 집중이 안 될까? 생산성을 높이는 5가지 방법 재택근무, 처음엔 참 좋았습니다.출근할 필요 없고, 시간도 자유롭고, 편한 옷차림으로 일할 수 있다는 점에서요. 그런데 며칠 지나고 보니 문제가 생겼습니다.집중이 안 됩니다.일이 끝나지 않아서 자꾸 야근하게 되고, 일과 생활의 경계가 사라졌어요.혹시 여러분도 비슷한 고민을 하고 계신가요?그렇다면 아래 5가지 방법으로 재택근무 생산성을 높여보세요.집에서도 충분히 효율적으로 일할 수 있습니다.1. 일하는 공간과 쉬는 공간을 분리하세요침대 옆에서 노트북 켜고 일하면, 몸은 쉬고 싶고 머리는 일하려고 해서 충돌이 생깁니다.작은 책상 하나라도 좋습니다. 일하는 공간을 따로 정해두세요. 공간의 분리가 마음의 집중으로 이어집니다.2. 출근하는 마음으로 하루를 시작하세요재택이라고 너무 느긋해지면, 하루가 흐트러집니다... 2025. 4. 26. 직장인 시간 관리 꿀팁 7가지, 이것만 알면 일 잘한다! 바쁜 직장 생활 속에서 "시간이 부족하다"고 느낀 적 있나요?사실 누구나 똑같이 24시간을 가지고 있습니다. 중요한 건 어떻게 쓰느냐죠.오늘은 시간이 모자란 직장인을 위한 꿀팁 7가지를 소개합니다.작은 습관 하나로 하루가 달라질 수 있다는 것, 지금부터 느껴보세요.1. 아침 10분, 오늘 할 일 적기하루를 계획 없이 시작하면 결국 우왕좌왕.출근 후 10분, 오늘 해야 할 일을 메모해보세요. 우선순위를 정하면 그날 하루가 훨씬 가벼워집니다.2. 25분 집중 + 5분 휴식, 포모도로 기법짧게 집중하고, 짧게 쉬는 리듬.25분 집중 후 5분 휴식, 이것만으로도 놀라운 효율을 경험할 수 있어요.3. 이메일은 오전에 몰아서 처리하루 종일 틈틈이 확인하면 오히려 시간 낭비!오전 중 1시간만 이메일 처리 시간으로 딱.. 2025. 4. 25. 직장인 점심시간, 일잘러들의 알찬 1시간 활용법 5가지 하루 평균 8시간 이상을 책상 앞에서 보내는 직장인에게 점심시간은 단순한 식사 시간이 아닙니다. 짧지만 중요한 이 시간은 오전의 피로를 풀고, 오후 업무의 집중력을 높이는 전환점이 됩니다. 그러나 많은 직장인들이 무심코 흘려보내는 경우가 많죠. 점심시간 1시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 업무 능률은 물론, 장기적인 건강 관리까지 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 직장인들이 점심시간을 보다 알차게 보내고, 삶의 질을 높일 수 있는 실용적인 방법을 소개합니다.1. 집중력 향상을 위한 짧은 산책실내에만 머무는 시간이 많은 직장인에게 신선한 공기를 마시며 걷는 산책은 집중력 회복에 매우 효과적입니다. 사무실 인근 공원이나 조용한 거리를 10~15분 정도 걸으면 뇌에 산소가 공급되고, 자연스럽게 긴장이 완화됩니.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음